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每天抽20支烟的人的平均寿命减少了10年
时间:2021-04-14 17:57

最近美国成瘾治疗网发布的一组数据让很多人倒吸一口气。一支烟可以使吸烟者的寿命缩短近14分钟,每天吸20支烟的人平均寿命比正常人短10年。

该网站根据美国疾病预防控制中心、美国药物滥用和精神卫生服务管理局、美国国家公路交通安全管理局的数据,统计了香烟、酒精、毒品等成瘾物质对人的预期寿命的影响,从而制作出一张令人震惊的“救生表”:每支香烟损失13.8分钟;每剂量可卡因减寿5.1小时;每杯酒减寿6.6小时;吸烟一次减少寿命11.1小时;每服一剂美沙酮,寿命减少12.6小时;每剂22.8小时。研究人员发现,长期吸烟者开始定期吸烟的平均年龄为17.8岁,平均每天吸烟量为20支香烟,平均死亡年龄为68.7岁,酗酒者的寿命将缩短23年,慢性吸毒者的寿命将缩短34年。

吸烟与肺癌的关系是不争的事实,尽管国内外进行了大量的宣传活动。但是吸烟会影响人体健康,这是毋庸置疑的。大量临床研究证明,肺癌死亡80%以上与吸烟有关,包括二手烟。此外,烟草中还有数千种化学物质和数百种有害物质。到目前为止,我们在烟草中发现了69种致癌物质,烟草在呼吸道疾病尤其是肺癌的关系上有明显的滞后过程。

如果你每天吸烟超过20支,吸烟超过20年,吸烟指数超过400,你就是肺癌的高危人群。

过去,烟草公司提倡低焦油烟可以降低癌症风险,减少吸烟对烟草的危害。第一支低焦油卷烟上市已经50年了,我们并没有发现因为使用低焦油卷烟而使相关疾病明显减少。

中国是一个烟草大国。每年有120多万人死于吸烟。如果目前的趋势继续下去,将有1万人死于与吸烟有关的疾病。

近年来,“三手烟”的受害者似乎无法逃脱肺癌的侵袭。到底什么是「三手烟」,真的会致癌吗?

三手烟是指吸烟者“吸烟”后,遗留在衣服、墙壁、地毯、家具、甚至头发、皮肤表面的烟草残留物。这个概念是哈佛癌症中心在2009年提出的。认为烟气熄灭一段时间后,尼古丁衍生物、重金属、致癌物、放射性物质等会残留在室内建筑物体和灰尘表面。

据此前媒体报道,一名男子一天抽两包烟,夫妻双方均被诊断为肺癌。该男子去世两年后,他的女儿也被诊断患有肺癌。据说“三手烟是女孩肺癌的罪魁祸首”。

所以“三手烟”的危害可能大于“二手烟”。它不仅会被皮肤和呼吸道吸收,还会损害健康,甚至损害人类基因。但婴儿呼吸比成人快,免疫力差,手口接触动作多,更容易受到“三手烟”的伤害。

事实上,“三手烟”的有害物质沉积在地面或衣服上,密度很高,很难漂浮在空气中,不能通过空气吸入肺部,这将大大降低肺癌的概率。没有研究数据证明“三手烟”的危害高于“二手烟”。肺癌的致病因素广泛,遗传、基因等因素不容忽视。

关于“三手烟”的危害,目前还没有明确的说法,但在生活中要避免“三手烟”,杜绝“三手烟”。

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